いとしきペット

ペットロスの辛さを乗り越える☆心の支えになったもの。

こんにちは。
Emmy(@choosejoy8888)です。

2019年のはじめに17年そばで支えてくれた最愛の猫のウメちゃんが
12月には大好きだった愛犬のまつこちゃんが14歳で
虹の国へと旅立ちました。

覚悟していたと思っていても、覚悟なんてできていなかったのでは無いかと思うほど
悲しみと寂しさが深く、
特にウメちゃんを亡くした今年のはじめは、
心→身体に影響がでるほどに辛いペットロスを体験しました。

その辛さを経て、12月にまつこちゃんを亡くした後、
自分の心と身体のフォローを最優先しました。

心が楽になった考え方

● ”魂”を信じる
● 死は永遠の別れではないと信じる。
● 死は終わりではないと信じる。
● ペットの命は天からの借り物で、”その時”がきたらお返しするもの。
  病気、老化現象は飼い主に別れの覚悟をさせるため。
● 身体の痛みは亡くなった後には消える。(一番良かった若々しい時に戻る)
● 飼い主とペットの縁は続き、絆で結ばれている。
● 生まれ変わってまた会える。
● ペットはただ残していく飼い主だけを心配している。
  前向きに生きてほしいと思っているし、またペットを飼ってほしいと思っている。

アニマルコミュニケーター

ペットの声を聞いてくれるアニマルコミュニケーターさんの力を借りました。
”うちの子”がどうしているのか、どう思っていたのか、これからどうなるのか。
「ありがとう、楽しかった。また会いに来る」この言葉を聞けて
私の場合はとても心の整理につながりました。

個人的に良かった書籍


ペットの声が聞こえたら(漫画)
老齢や病気の子の多い保護施設でボランティアをする
犬や猫が大好きなお坊さんがモデルの漫画です。
看取り、ペットロスなどのエピソードが多く、感情移入・共感できて
励まされたり、思い切り涙を流すことで癒やされました。
全部で6巻あります。


永遠の贈り物
アメリカのアニマルコミュニケーターさんが書いた本です。
1.死ぬ時に苦しんだ? 
2.本当にしてほしかったことは何?
3.うちの子で幸せだった?
4.今どうしてる?
5.また会える?
の5つの質問を天国にいるペット達に聞いて書いたそうです。
飼い主が気になる事のツボを抑えています。


さよならのあとで
一遍の詩と優しいイラストの本です。
ときどき静かに座って読み返します。


さよならのあとで

 死はなんでもないものです。

 私はただ

 

 となりの部屋にそっと移っただけ。

 私は今でも私のまま

 あなたは今でもあなたのまま。

 

 私とあなたは

 

 かつて私たちが

 

 そうであった関係のままで

 

 これからもありつづけます。

 

 私のことをこれまでどおりの

 

 親しい名前で呼んでください。

 

 あなたがいつもそうしたように

 

 気軽な調子で話しかけて。

 

 あなたの声音を変えないで。

 

 重々しく、悲しそうな

 

 不自然な素振りを見せないで。

    

 私たち二人が面白がって笑った

 冗談話に笑って。

 

 人生を楽しんで。

 

 ほほえみを忘れないで。

 私のことを思ってください。

 

 私のために祈ってください。

 

 私の名前がこれまでどおり

 

 ありふれた言葉として呼ばれますように。

 

 私の名前が

 なんの努力もいらずに自然に

 

 あなたの口の端にのぼりますように。

 

 私の名前が

 少しの暗いかげもなく

 

 話されますように。

 人生の意味は

 

 これまでと変わってはいません。

 

 人生はこれまでと同じ形でつづいています。

 

 それはすこしも途切れることなく

 

 これからもつづいていきます。

 私が見えなくなったからといって

 

 どうして私が

 忘れられてしまうことがあるでしょう。

 私はしばしあなたを待っています。

 

 どこかとても近いところで。

 あの角を曲がったところで。

 すべてはよしです。 

『さよならのあとで』

詩 ヘンリー・スコット・ホランド

絵 高橋和枝

http://natsuhasha.com/news/%E3%80%8E%E3%81%95%E3%82%88%E3%81%AA%E3%82%89%E3%81%AE%E3%81%82%E3%81%A8%E3%81%A7%E3%80%8F/

フラワーエッセンス&ホメオパシー

心を癒やし、身体の不調とならないように
フラワーエッセンスとホメオパシーを使用しました。

ホメオパシー


イグネシア
親しい人との死別に。
突然の悲しみ
涙が止まらない。
情緒不安定になる
慰められたくない
温かい飲み物で癒される

その他のレメディと参考URL

Nat-m. ネイチュミア  (基本キット、キッズキット)
 長く押し殺した悲しみ
 人前で泣けない
 自分の殻に引きこもる
 無口になる
 喉が渇く

Lac-c.  ラックカナイアム
 (インナーチャイルドセット)
 自分のせいでこの子が亡くなったから、自分には価値がないと思う
 うまくできなかった
 犬だけが自分の友達だと思う

Cycl. シクラメン (インナーチャイルドセット)
 深い悲しみ
 罪悪感
 自責の念
 触られる事を嫌う

https://ameblo.jp/homekko-wannyan/entry-12135896718.html

Force. フォース 
 以下の4つのコンビネーションレメディー
 Ign. イグネシア(悲しみ)
 Op. オピウム(恐怖)
 Staph. スタッフサグリア(怒り)
 Lach. ラカシス (嫉妬)

サポートTora.
 インナーチャイルドやトラウマのある人
 悲しみでダメージを受ける胸腺や、
 マヤズム(遺伝的体質)のレメディーも
 入るコンビネーションレメディー

https://ameblo.jp/homekko-wannyan/entry-12135896718.html

フラワーエッセンス


●スターオブヘツレム
 別離や喪失のショックに

●スイートチェストナット
 別れで絶望や失望に陥っている、憔悴しきっている

●パイン
世話のしかたや治療の方法に責任を感じている

●ハニーサックル
ああすれば良かったと後悔ばかりしている

●マスタード
突然、憂うつな気持ちになって、何もする気になれない

●ゲンチアナ
落胆して落ち込んでいる

●ウィロウ
なぜ自分だけと他の人をうらやましく思ってしまう

参考URL
https://pass-thyme.com/pet/d500.asp

ホメオパシー、フラワーエッセンスはiHerbで買うと少し安く手に入ります。

悲しみを乗り越えるステップ


親しい人との死別、
別れの悲しみから乗り越えるまでのステップは5段階あります。

死を受け入れない・・・否認
自分や家族、医師などを責める・・・怒り
もしあの時こうしていたらどうだっただろう・・取引
悲しみに暮れ 何もする気力がなくなる・・・抑うつ
もう仕方ない、亡くなったんだ・・・受容

このステップを進んだり、戻ったりして人は立ち直っていくんだそうです。
これを覚えておくと
絶望せずに自分と周りを見守ることだできます。

我慢するとむしろ長引かせてしまうので 
じっくり悲しみと向き合うのがいいそうです。

ABOUT ME
emmy
須藤絵美(Emmy) 秋田県生まれ |  秋田公立美術工芸短期大学卒 |  四柱推命鑑定師 |  たまゆらフォトグラファー |  せっかく地球に生まれてきたのだから、やりたい事全部やる!をモットーに日々チャレンジ。本当のその人らしさとは?を四柱推命で研究中。 写真を撮ること、生き物と戯れること、ゆっくり自然の中を散策することが大好きです。 人と自然を繋ぐ祈りの写真家を目指して。 羽黒山伏神子(みこ)名 「啓窓(けいそう)」